6 Tips Memerangi Timbulnya Jerawat Membandel

 Kesehatan

Tips Memerangi Timbulnya Jerawat MembandelMemerangi timbulnya jerawat membandel sangat sulit dilakukan, naman tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips pencegahan dan pengobatan alami yang dapat dilakukan, dan tentunya tanpa menggunakan biaya yang mahal.

Timbulnya jerawat di wajah sering kali mengganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Saya rasa semua orang pasti pernah mengalaminya. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.

Sebenarnya dampak dari kasus ini hampir sama dengan kasus kulit ketiak yang berwarna hitam, sama-sama berdampak menghilangkan kepercayaan diri. Apa lagi kalau kita harus tampil didepan halayak ramai.

Daripada mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara yang alami. Meskipun hasilnya terlihat perlahan tapi pasti. Jangan sampai wajah atau kulit kita tergantung dengan produk perawatan kulit. Simak tips-tips alami mencegah timbulnya jerawat berikut ini.

Tips Memerangi Timbulnya Jerawat Membandel

1. Jangan mengutak-atik jerawat
Jangan sesekali memecahkan jerawat yang sudah timbul, karena saat jerawat di pecahkan maka semakin gampang bakteri menyerang bekas pecahan dari jerawat tersebut. Sehingga akan menimbulkan luka dan jerawat-jerawat lainnya. Selain itu bekas yg di timbulkan juga akan menghitam.

2. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dipercaya dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

3. Sinari kulit dengan matahari

Kulit memerlukan vitamin D, kandungan vitamin D sinar matahari dapat menjaga kesehatan kulit sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

4. Olahraga dan tidur yang cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidak seimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat.  Maka tidurlah dengan teratur, kalau bisa lakukan juga tidur siang, karena tidur siang memiliki banyak manfaat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh mereproduksi dan menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

5. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat timbul karena kotoran yang menutupi dan mengendap di pori-pori. Basuh wajah dengan air hangat sebelum mencuci muka. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

6. Hindari pemicu timbulnya jerawat
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Meminum air putih yang cukup setiap hari dapat membuang racun (detoksifikasi) yang terkandung di dalam tubuh. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga mencegah timbulnya jerawat.

Setelah membaca Tips Memerangi Timbulnya Jerawat Membandel, maka mulailah untuk melaksanakannya dari sekarang.

Author: 

Saya adalah pemilik Kaplik.Com, Tujuan saya menulis adalah untuk berbagi pengetahuan maupun pengalaman kepada semua pembaca. Buat yang ingin tanya-tanya bisa langsung Contact ke Google +1, atau bisa melalui facebook. Thanks...

No Responses

Leave a Reply